Mehrgenerationentag
Mehrgenerationentag auf der Sportinsel Forchheim
Am Freitag, 25. September 2026, stand in Forchheim und Langensendelbach alles im Zeichen von Bewegung, Gesundheit und generationsübergreifendem Miteinander. Zum Mehrgenerationentag hatte die Gesundheitsregionplus des Landkreises Forchheim eingeladen. Zahlreiche Bürgerinnen und Bürger nutzten die Gelegenheit, vielfältige Bewegungsangebote kostenlos und ohne vorherige Anmeldung auszuprobieren.
An den Veranstaltungsorten Sportinsel Forchheim sowie im Pfarrheim St. Peter und Paul in Langensendelbach konnten Menschen jeden Alters aktiv werden – unabhängig von sportlicher Erfahrung oder persönlicher Fitness. Im Mittelpunkt standen unkomplizierte, alltagsnahe Übungen, die Freude an Bewegung vermittelten und ohne Leistungsdruck zum Mitmachen einluden. Familien, ältere Menschen, sportlich Aktive sowie Einsteigerinnen und Einsteiger konnten gemeinsam neue Bewegungsformen kennenlernen und sich gegenseitig motivieren.
Namen von links:
Doris Spoddig (AOK), Tobias Haase (AOK), Martina Hebendanz (OB Forchheim), Erhard Dötzer (AOK), Moritz Wenninger (VHS), Hans-Jürgen Wich (AOK), Katharina Denker (GR+), Sebastian Weiß (GR+), Susann Kupke (Bildungsbüro), Barbara Poneleit (Stv. Landrätin), Jutta Strom-Haensch (Familienstützpunkt)
Abwechslungsreiche Bewegungsangebote
Das Programm auf der Sportinsel bot über den gesamten Aktionszeitraum hinweg kurze Bewegungseinheiten. Die rund 20-minütigen Angebote starteten fortlaufend zur vollen und halben Stunde. Dadurch konnten Besucherinnen und Besucher flexibel zwischen den einzelnen Angeboten wählen, verschiedene Aktivitäten ausprobieren und Anregungen für mehr Bewegung im Alltag mitnehmen.
Die offene und unkomplizierte Atmosphäre trug wesentlich zum Erfolg des Tages bei. Bewegung wurde nicht als Leistungsfrage verstanden, sondern als Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu stärken, Freude zu erleben und mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen.
Information, Begegnung und Verpflegung
Ergänzend zu den Bewegungsangeboten informierten die beteiligten Akteurinnen und Akteure über Gesundheitsthemen und luden zu Mitmachaktionen ein. Ein besonderer Dank gilt der AOK-Direktion Bamberg, die den Mehrgenerationentag als Aktionspartner unterstützte und damit zum Gelingen der Veranstaltung beitrug.
Auch für das leibliche Wohl war gesorgt: An der ASBude des ASB Forchheim konnten Besucherinnen und Besucher Getränke und Speisen erwerben. So bot der Mehrgenerationentag nicht nur Gelegenheit zur sportlichen Betätigung, sondern auch Raum für Gespräche, Begegnung und gemeinsamen Austausch.
Bewegung direkt vor Ort
Der Mehrgenerationentag wurde im Rahmen des bayerischen Landesprogramms „Sport vor Ort“ umgesetzt. Das Programm ist Teil des Masterplans Prävention des Freistaats Bayern und verfolgt das Ziel, Menschen mit niedrigschwelligen Bewegungsangeboten direkt in ihrem Lebensumfeld zu erreichen.
Der Aktionstag auf der Sportinsel Forchheim machte deutlich, wie einfach Bewegung in den Alltag integriert werden kann – unabhängig von Alter, Fitnessstand oder sportlicher Vorerfahrung. Die positive Resonanz der Teilnehmenden zeigte: Gemeinsame Bewegung stärkt nicht nur Fitness und Wohlbefinden, sondern auch den Zusammenhalt in der Gemeinschaft.