Mehrgenerationentag
Mehrgenerationentag auf der Sportinsel Forchheim
Am Freitag, 25. September 2026, stand in Forchheim und Langensendelbach bei herrlichem Wetter alles im Zeichen von Bewegung, Gesundheit und generationsübergreifendem Miteinander.
Zum Mehrgenerationentag hatten die Gesundheitsregion Plus und das Gesundheitsamt des Landkreises Forchheim mit ihren Kooperationspartnern – die AOK-Direktion Bamberg, die Familienbildung, die Seniorenplanerin, die VHS und der GeschwisterClub – eingeladen. Zahlreiche Bürgerinnen und Bürger nutzten die Gelegenheit, vielfältige Bewegungsangebote kostenlos und ohne vorherige Anmeldung auszuprobieren.
An den Veranstaltungsorten, der Sportinsel Forchheim sowie im katholischen Pfarrheim St. Peter und Paul in Langensendelbach (Aktion „Sport und Bewegung trotz(t) Demenz“), konnten Menschen jeden Alters aktiv werden – unabhängig von sportlicher Erfahrung oder persönlicher Fitness. Im Mittelpunkt standen verschiedene Sportangebote, die Freude an Bewegung vermittelten und ohne Leistungsdruck zum Mitmachen einluden. Familien, ältere Menschen, sportlich Aktive sowie Einsteigerinnen und Einsteiger konnten gemeinsam neue Bewegungsformen kennenlernen und sich gegenseitig motivieren.
Namen von links:
Doris Spoddig (AOK-Direktion Bamberg), Tobias Haase (AOK-Direktion Bamberg), Martina Hebendanz (OB Forchheim), Erhard Dötzer (AOK-Direktion Bamberg), Moritz Wenninger (VHS), Hans-Jürgen Wich (AOK-Direktion Bamberg), Katharina Denker (GR+), Sebastian Weiß (GR+), Susann Kupke (GeschwisterClub), Barbara Poneleit (Stv. Landrätin), Jutta Strom-Haensch (Familienbildung), Jolinchen :-)
Abwechslungsreiche Bewegungsangebote
Eröffnet wurde die Veranstaltung auf der Sportinsel von der 2.stellvertretenden Landrätin Barbara Poneleit und der Oberbürgermeisterin der Stadt Forchheim Martina Hebendanz wie auch mit dem Mitmachtanz von Jolinchen, dem Maskottchen der AOK. In 30-minütigen Intervallen oder durchgängig fanden verschiedene Aktionen statt, unter anderem Bogenschießen, Capoeira, Eltern-Kind-Yoga, diverse Fußballangebote, Fußball-Dart, Linedance, Smovey-Walking, Skate-Fun im Skaterpark, ein inklusives Angebot des GeschwisterClubs, diverse Workouts und vieles mehr. Dadurch konnten Besucherinnen und Besucher flexibel zwischen den einzelnen Angeboten wählen, verschiedene Aktivitäten ausprobieren und Anregungen für mehr Bewegung im Alltag mitnehmen. Einen Höhepunkt stellte die Vorführung des Kinderzirkus Buckenhofen dar, an die im Anschluss die Möglichkeit bestand, am Mitmachzirkus teilzunehmen, was besonders bei den Kindern auf große Begeisterung stieß. Ein weiteres Highlight war der 2 km Walking-Test der AOK, der intensiv und von allen Altersstufen genutzt wurde. Die offene und unkomplizierte Atmosphäre trug wesentlich zum Erfolg des Tages bei. Bewegung wurde nicht als Leistungsfrage verstanden, sondern als Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu stärken, Freude und Spaß zu erleben und mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen.
Ergänzend zu den Bewegungsangeboten informierte die AOK-Direktion Bamberg über verschiedene Gesundheitsthemen, bot Vitalparametermessungen an und lud zu Mitmachaktionen wie der Fotobox und Postkartenaktion „Botschaft mit Herz" ein. Der ASB Forchheim kümmerte sich mit Essensangeboten und Getränken um das leibliche Wohl. So bot der Mehrgenerationentag nicht nur Gelegenheit zur sportlichen Betätigung, sondern auch Raum für Gespräche, Begegnung und gemeinsamen Austausch.
Bewegung direkt vor Ort
Der Mehrgenerationentag wurde im Rahmen des bayerischen Landesprogramms „Sport vor Ort“ umgesetzt. Das Programm ist Teil des Masterplans Prävention des Freistaats Bayern und verfolgt das Ziel, Bewegungsangebot draußen, offen für Alle, kostenlos und fortlaufend zu schaffen. Ein kostenloses fortlaufendes Ballangebot findet an weiteren Terminen auf der Sportinsel statt. Bei Interesse melden Sie sich gerne bei Ihrer Gesundheitsregion Plus.
Der Aktionstag auf der Sportinsel Forchheim machte deutlich, wieviel Spaß Bewegung an der frischen Luft machen kann – unabhängig von Alter, Fitnessstand oder sportlicher Vorerfahrung. Die positive Resonanz der Teilnehmenden zeigte: Gemeinsame Bewegung stärkt nicht nur Fitness und Wohlbefinden, sondern auch den Zusammenhalt in der Gemeinschaft.
Bei Fragen oder Anregungen wenden Sie sich an die Geschäftsstelle der Gesundheitsregion Plus Tel Nr. 09191/863510
